Engaños alimenticios en tiempos de Covid- 19.

Fuente: Diario El Comercio

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Es normal escuchar a vendedores ambulantes y dueños de tiendas barriales decir que ciertos alimentos ayudan a prevenir el coronavirus, pero muchos especialistas coinciden en que ninguno de ellos puede cumplir esta función en el organismo de las personas, si bien es cierto una buena alimentación puede reforzar el sistema inmunológico y aumentar sus defensas para así afrontar de mejor forma sus síntomas.

Entre estas falacias o engaños en los que caen los ciudadanos encontramos el consumo desproporcionado de vitamina D o el hierro los cuales si no tienen una regulación pueden ser dañinos para la salud de las personas.

Por otro lado, la Asociación Española de Nutrición y el consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas – Nutricionistas dan a conocer que el consumo de ciertos alimentos o llevar una dieta especifica no ayudan a prevenir esta enfermedad, sino a controlar el efecto de sus síntomas en su cuerpo.

Fuente: Diario El Comercio – Alimentos contra el Covid-19

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